Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2015
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2015:
|
1223 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 81,65g | Karb: 159,95g.
Makan Pagi: Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada, Pan de Salvado de Trigo. Makan Siang: Arroz Integral. Makan Malam: Ensalada Mixta, Vauquita Vauquita Light, Milanesa de Pollo al Horno. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Bay Biscuit Bay Biscuit, Durazno, Ser Yogurt Firme. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferecapo
|