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DAY 8 / Krankenhaus Mittag / 700 Kalorien
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1941 kkal
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Lemak: 79,92g | Prot: 71,53g | Karb: 233,56g.
Makan Pagi: Golden Toast Vollkorn Toast, Käse, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen, Aldi Bierschinken, Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Landliebe Marmelade. Makan Siang: Sellerieschnitzel, K-Classic Fruchtcocktail, REWE Beste Wahl Kartoffel Rösti, Erasco Broccoli Cremesuppe. Makan Malam: Banane, Käse, Aldi Bierschinken, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch. lagi...
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 Komentar
Ja schätzen.
Beim Frühstück und Abendessen sollte es nahezu genau passen.
Mittagessen ist schon schwer manchmal aber nach 6 Jahren bin ich Profi 😁
01 Agu 22 oleh anggota: Gjallarhorn.
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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