Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 86,42g | Karb: 204,81g.
Makan Pagi: Italac Leite em Pó Desnatado, Maçã, Café, Enrolado de Presunto e Queijo. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Bala Baiana Bala Baiana. Makan Malam: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobremesa de Gelatina. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SecaCami
|