Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 76,15g | Karb: 119,05g.
Makan Pagi: Alesto Nut & Fruit Mix, Pama Mandorle Sgusciate, Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Makan Siang: Amo essere Biologico Tofu al Naturale, La Valle degli Orti Spinaci, Scotti Riso Parboiled. Makan Malam: Esselunga Insalata Belga, La Valle degli Orti Spinaci Fior di Foglia, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Uovo Sodo. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|