Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
432 kkal
|
Lemak: 9,73g | Prot: 20,68g | Karb: 62,92g.
Makan Pagi: Mirtilli, Pere Abate. Makan Siang: Tastino Knackebrod, Milk Protein Fiocchi di Latte, Esselunga Melanzane Grigliate . Makan Malam: Olive Verdi Farcite, Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico, Esselunga Misticanza. Camilan/Lainnya: Duc De Coeur Tartlets Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|