Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 57,23g | Prot: 33,78g | Karb: 51,65g.
Makan Pagi: 咖啡, 摩斯漢堡 火腿歐姆可頌堡, KIRIN 無糖紅茶. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 快樂牛 馬自拉乾酪切片, 桂冠 沙拉醬, 五花肉, 新東陽 吐司火腿 (45克), 全聯 閱讀麵包-小農鮮奶吐司, 酪梨. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|