|
25475걸음.139층계단오르기.1211칼로리섭취...여름이건만 체중은 왜 조금씩 늘죠 ㅎㅎ
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 36,73g | Karb: 198,98g.
Makan Pagi: 귤, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 수박, 한살림 우뭇가사리묵, 콩물, CU 든든하지롱 계란김밥. Makan Malam: 쌀밥, 팔도 팔도비빔면 소스, 참기름, 샘표 진간장, 한살림 우뭇가사리묵, 무장아찌, 잡채. Camilan/Lainnya: 송학식품 쌀떡. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|