Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 42,78g | Prot: 100,65g | Karb: 120,25g.
Makan Pagi: 4 Сезона Летние Овощи, Курица Гриль, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Грецкие Орехи, Мёд, Голден Яблоко , Творог 5%. Makan Malam: Рестория Шеф Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borboris
|