Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2756 kkal
|
Lemak: 144,13g | Prot: 119,81g | Karb: 258,39g.
Makan Pagi: Gold Pack Szeletelt Mandula, Watermelon , Spar Budget Pulykaparizsi. Makan Siang: S Budget Dán Szalámi, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Szarvasi Mozzarella Light, Spar Budget Pulykaparizsi, Magic Milk Natúr Joghurt. Makan Malam: Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Regnum Fekete Erdei Sonka, Egg. Camilan/Lainnya: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|