Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 57,11g | Karb: 71,15g.
Makan Pagi: Butter, Spitzpaprika, Milkana Schmelzkäse Sahne, Aldi Dinkelbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Gyros, Lyttos Schafskäse Leicht, Griechischer Salat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve160983
|