Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 126,71g | Prot: 187,06g | Karb: 27,13g.
Makan Pagi: Putepur Putenfleischwurst, Ei. Makan Siang: Kokosöl, Gut Langenhof Puten-Steak Curry. Makan Malam: REWE Bockwurst. Camilan/Lainnya: Myprotein Leucin, ZEC+ Creatine HCL, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keto.Viking
|