Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 103,39g | Prot: 75,78g | Karb: 97,03g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto. Makan Siang: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz a la Mexicana. Makan Malam: Chimex Salchichas Estilo Viena, Bimbo Pan Blanco, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Camilan/Lainnya: Gamesa Cremax Sabor Vainilla . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale.2841
|