Daftar  |  Masuk

Jurnal natalariri156, 30 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
66 kg Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2022:
1242 kkal Lemak: 42,51g | Prot: 54,37g | Karb: 159,39g.   Makan Pagi: Дубки Колбаса Московская, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Агуша Творог Детский Черника, Лента Солянка с Курицей , Лапша. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Джем Клубничный, Хуторок Творог Обезжиренный. lagi...
400 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan natalariri156


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.