Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 81,20g | Karb: 127,40g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Sabor da Terra Semente de Chia, Seara Presunto Cozido, Carne Moída Refogada, Ovo. Makan Malam: Abóbora Cabotia, Tomates, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketlen.salarolli
|