Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 71,71g | Prot: 86,85g | Karb: 107,43g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa, Kitano Canela Em Pó, Cafezinho, Ovo Cozido. Makan Siang: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Barano Granola com Mel, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Ovo Frito, Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllexLima
|