Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 86,74g | Karb: 200,92g.
Makan Pagi: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Banana, Salutem Flocos de Aveia Integral, Prozis Peanut Butter Crunchy, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ameixas, Ameixas, Clementinas. Makan Malam: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido. Camilan/Lainnya: Salutem Bolacha de Arroz , Compota com Açucar Reduzido, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cMarysa
|