Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 83,54g | Karb: 119,51g.
Makan Pagi: Голубика, Кофе. Makan Siang: Картофель Отварной, Семга Запеченная. Makan Malam: Семга Запеченная, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Малина. lagi...
|
|
2713 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 49 menit, Google Fit - 23 jam dan 11 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|