Daftar  |  Masuk

Jurnal Rosa Zapata G., 28 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
63,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2022:
1474 kkal Lemak: 45,81g | Prot: 45,41g | Karb: 231,28g.   Makan Pagi: Lechuga de Hoja Verde, Pietrán Jamón Individual, Bimbo Tortillas, Té Endulzados con Azúcar. Makan Siang: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Diana Arroz, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Makan Malam: Plátano Frito, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Bicarbonato de Sodio, Banano. lagi...
1785 kkal Latihan: Squats - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rosa Zapata G.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.