Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 58,27g | Karb: 106,28g.
Makan Pagi: WellMix Protein 90 Vanille, Alnatura Sonnenblumenkerne, Nektarinen, Gut & Günstig Magerquark, DM Bio Chiasamen, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Nobis Belgischer Reisfladen, Möhren. Makan Malam: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|