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Ano passado atingi o limite de 83 kg. A foto não favorece muito, mas a gente não só leva susto assim, olhando por outros olhos. Com muita dificuldade e ganhando varias resteições alimentares, resolvi procurar ajuda. E em março comecei meu processo com a nu
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1338 kkal
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Lemak: 41,15g | Prot: 127,36g | Karb: 113,86g.
Makan Pagi: Hortifruti Laranja Bahia. Makan Siang: Alface, Repolho-Roxo, Macarrão Alho e Óleo, Batata Inglesa Cozida, Sulita Alcatra Suína. Makan Malam: Alcatra. Camilan/Lainnya: Doce de Leite, Morangos, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Tirol Iogurte Zero Morango. lagi...
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Sejarah Berat Badan Fabifgsc
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