Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 104,77g | Karb: 57,73g.
Makan Pagi: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Makan Siang: Клубника, Белая Поляна Сметана 15%, Белая Поляна Творог 5%, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Свинина Лопатка, Сливочное Масло, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Белая Поляна Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali veber
|