Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 43,18g | Karb: 31,58g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 蒸南瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒高麗菜, 雞蛋（整個）, 酪梨, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳. Makan Malam: 桂冠 沙拉醬, 雞蛋（整個）, 蝦, 酪梨. Camilan/Lainnya: 盛香珍 豐葵香瓜子(桂圓紅棗風味). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|