|
93.100
|
1170 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 96,33g | Karb: 110,31g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Repolho, Frango Desfiado. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo (Inteiro), Frango Desfiado, Goma de Tapioca. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Relva Verde Uva Passa Preta, Aveia em Flocos, Banana Nanica. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcela08heitor
|