Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
62,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 89,53g | Prot: 94,28g | Karb: 228,12g.
Makan Pagi: Ketchup , Bananas , Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Kashi Seven Grain with Quinoa. Makan Siang: Binggrae Melona Strawberry, No Name Original Rice Crackers , Natural Selections Smoked Black Forest Ham. Makan Malam: Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs, Bell Peppers, Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Activia Vanilla Yogurt, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, White Rice. Camilan/Lainnya: Love Good Fats Mint Chocolate Chip, No Name Original Rice Crackers, Binggrae Melona Strawberry, Grimm's Hot Pepperoni. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aidenaidenaiden
|