Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 83,96g | Prot: 103,07g | Karb: 91,56g.
Makan Siang: Repolho Refogado, Maçã Verde, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aro Salada Verão, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Santiago Queijo Minas Padrão. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julio.sa
|