Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 108,89g | Prot: 75,12g | Karb: 128,18g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Milfina Butter , Kartoffeln, Gekochtes Ei, Bonduelle Erbsen & Möhrchen Zart und Extra Fein. Makan Siang: Thermomix Zitronenkuchen. Makan Malam: Proviant Berlin Apfelschorle Naturtrüb, Trader Joe's Röstzwiebeln, American Style Bacon, Spreewaldhof Gewürzgurken, Tomaten, Delikato Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Cheddar-Käse, Ei, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam, Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mailbeck
|