Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 78,30g | Karb: 223,30g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso, Enervit 100% Whey Protein. Makan Siang: Zucchero, San Benedetto Bitter Rosso, San Carlo Classica, Salsa di Soia (Tamari), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane tipo Rosetta. Makan Malam: Garden Gourmet Cotoletta Sottile di Soia e Frumento. Camilan/Lainnya: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso, Mandorle. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|