Daftar  |  Masuk

Jurnal hi_callme_arik, 27 Jul 22


Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2022:
1445 kkal Lemak: 52,69g | Prot: 77,54g | Karb: 175,40g.   Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Bihunku Rasa Soto. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Seledri, Tempe Goreng Tepung, B.J. Bawang Merah Goreng, Kecap Manis, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Dimsum, Dimsum, Khong Guan Superco. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Stroberi Beku, Pisang. lagi...


Komentar 
Protein 😍 
30 Jul 22 oleh anggota: topan.food
Hehe iya kak :)  
30 Jul 22 oleh anggota: hi_callme_arik

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hi_callme_arik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.