Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 106,91g | Karb: 166,13g.
Makan Pagi: Шпинат, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Siang: Мистраль Булгур, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Лук, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Makan Malam: Мексиканский суп. Camilan/Lainnya: Голубика, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Good Food Чернослив без Косточки, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|