|
26.07 - ужин ~ 550 кк Пельмени с кальмаром - бжу на 100 гр - 12,1/1,9/19,4/142,8 Салат с печеной свеклой, сыром фетакса и рукколой (без заправки)
|
898 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 61,52g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: NL International DrainEffect Red, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Smart Coffee. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо. Makan Malam: Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета, Пельмень Варенич Пельмени с Кальмаром. Camilan/Lainnya: Яйцо Всмятку. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mayalessandra
|