Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 21,54g | Prot: 77,09g | Karb: 145,96g.
Makan Pagi: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Extra Fígado Bovino, Tomates. Makan Malam: Betânia Leite em Pó Integral, Maratá Flocão de Milho. Camilan/Lainnya: Vitarella Cream Cracker Integral, Suco de Limão. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milecris1
|