Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2534 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 1 menit, Duduk - 3 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 5 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katematveeva1
|