Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 98,90g | Karb: 155,88g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Sebelum Makan Malam: Grissini Duri, Sorbetto al Limone, Frittura di Pesce, Tonno Rosso (Pesce), Pesce, Pesce al Forno o alla Griglia, Champagne, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: San Benedetto Succoso ACE, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Babybel Mini Babybel (20g), Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Gelato. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|