Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 91,93g | Karb: 71,07g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Богдаша Молоко. Makan Malam: Авида Кефир 2,5%, Окрошка (Саша) . Camilan/Lainnya: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraAtorina
|