Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 71,35g | Karb: 239,32g.
Makan Pagi: Савушкин Кефир 1,5%, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Растительное Масло, Коммунарка Столичный Элит. Makan Siang: Мармелад, Impresso Шоколад Темный и Белый, Рис Вареный, Свинина Тушеная, Помидоры, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Жареная Утка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|