Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 103,15g | Karb: 152,89g.
Makan Pagi: La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Harina, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Huevo Tibio. Makan Siang: Arroz con Leche, Vegetales Salteados, Tortillas de Maíz, Pescado Plancha. Makan Malam: Electrolit Suero Rehidratante, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Camilan/Lainnya: Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al3x1020new
|