Jurnal eliza.pl.ua, 25 Jul 22

Завтрак, около 614 ккал
Авокадо, черри, огурец, яйца, семга слабосоленая, хрустки superfood 2 шт (30 г) и сливочный сыр almette безлактозный

---

1735 kkal

Lemak: 87,82g | Prot: 119,92g | Karb: 120,50g.   Makan Pagi: Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Super Food Хрустки, Авокадо. Makan Siang: Білоцерківський Filladel Chocolove, Орехи Кешью, Галичина Творог Безлактозный, Голубика. Makan Malam: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Alexis Пастила Вишня Та Яблуко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Premialle Сыр Фета. Camilan/Lainnya: Голубика, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. lagi...