Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 137,06g | Karb: 209,86g.
Makan Pagi: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Маасдам, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Gusto Di Roma Farfalle Бантики, Магнит Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Добряна Сыр Мраморный, Виноград, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Вишни, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Кофе, Красные Вишни, Арахис, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniyazotova
|