Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 73,18g | Prot: 41,62g | Karb: 26,06g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 桂冠 沙拉醬, 波特小姐 85%可可黑巧克力, 雞蛋（整個）, 愛之味 鮪魚片, 酪梨, 7-11 晨光嚴選吐司. Makan Malam: 酪梨, 桂冠 沙拉醬, 雞蛋（整個）, 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 全聯 澳洲穀飼牛肉漢堡排. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|