Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2015
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2015:
|
1484 kkal
|
Lemak: 50,34g | Prot: 60,32g | Karb: 202,60g.
Makan Pagi: Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Kaviar, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Beste Wahl Hähnchen in Aspik, Linessa Light Butter. Makan Siang: Zucker, REWE Apfelmus, Eierkuchen. Makan Malam: Weizenbrötchen, Kaviar, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Guacamole, Sprossen. Camilan/Lainnya: Hefekuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|