Jurnal natalariri156, 24 Jul 22

FS обозвал меня брынзой классической, но я не обижаюсь) Неожиданно приятный результат по фото, хотя разница всего 3.4 кг

---

1415 kkal

Lemak: 39,49g | Prot: 64,38g | Karb: 201,11g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Натуральный Сыр. Makan Siang: J7 Мажитель Ананас и Манго, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Джем Клубничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Нектарин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. lagi...

659 kkal

Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...