Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 103,14g | Karb: 88,20g.
Makan Malam: 雞大腿肉（烘烤）, 爭鮮 鮭魚生魚片, 統一 LP33機能優酪乳（低脂）. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|