Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 33,79g | Prot: 55,37g | Karb: 184,85g.
Makan Pagi: Jong Belegen 30+ Kaas, Vezelrijk Cracker. Makan Siang: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, AH Halfvolle Melk, Bananen, Ei. Makan Malam: Euro Shopper Saté Ajam, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Camilan/Lainnya: Rijstwafels Zeezout, AH Kipfiletblokjes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Femke Blok
|