Jurnal saint__toxic, 24 Jul 22

Провела 2 дня в Питере, волшебный город! Моё сердечко трепещет, я влюблена ♥️

6 приёмов пищи в ресторанах/барах/кафе, ничего не считала, наслаждалась отдыхом с любимым ✨

Привезла много новых вкусовых сочетаний и ни одного лишнего грамма ☺️

---

1315 kkal

Lemak: 61,19g | Prot: 119,03g | Karb: 72,55g.   Makan Pagi: Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 0,5%, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Укроп, Lindt Горький Шоколад 78% Какао, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 0,5%, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Красный Лук, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Укроп, Помидоры Черри, Красный Лук, Националь Киноа. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Lindt Горький Шоколад 78% Какао. lagi...

2777 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...