Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
149,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 70,27g | Karb: 60,97g.
Makan Pagi: Магнит Семена Чиа, Магнит Творог 1%, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Раки. Camilan/Lainnya: Раки, Магнит Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|