Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 87,32g | Karb: 141,13g.
Makan Pagi: Семечки, Победа Трюфели без Сахара , Кофе, Молоко, Арахисовая Паста, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фасоль (Консервированная). Makan Malam: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Отруби Ржаные, Миндаль, Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кублей Шпроты в Масле, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|