Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 93,09g | Prot: 87,39g | Karb: 37,67g.
Makan Pagi: Сыр Монтерей Джек, Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), SPAR Корейка Свиная Запечённая , Чай с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Глазовская Птица Карпаччо, Сыр Монтерей Джек, SPAR Картофель Запечённый . Makan Malam: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Брынза. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|