Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 49,97g | Karb: 133,78g.
Makan Pagi: Café, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Kiwi. Makan Siang: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Pimentão Vermelho. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Pastel de Nata. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruna Faceira
|