Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 30,24g | Prot: 43,17g | Karb: 53,70g.
Makan Pagi: Continente Iogurte Natural, Ovo Cozido. Makan Malam: Pingo Doce Bolachas de Aveia, Continente Iogurte Natural, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja. Camilan/Lainnya: Tomates Cereja, Bolo de Arroz, Laranjas, Amêndoas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belamari2022
|