Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
141,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2969 kkal
|
Lemak: 71,60g | Prot: 128,78g | Karb: 386,40g.
Makan Pagi: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Vollkorntoast, Ei. Makan Siang: Smiley's Pizzabrötchen mit Käse . Makan Malam: Rühls Bestes Whey Isolat Apfelsaft. Camilan/Lainnya: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|